Continuamos dentro del programa de las 21 etapas de la meditación.

Sábado 13 – Meditación Lente Tratik

• Producirá una gran calma y profundidad.
• Aumentará la habilidad de nuestra mente para ver más allá del revoltijo de pensamientos distractores.
• Ayudará a elegir cuáles pensamientos te apoyan y cuáles no.
• Te ayudará a reconocerte a ti mismo, en lugar de a tu mente.
• No te preocupes si no tienes mucha práctica, todo es empezar.

Sábado 27 – Autohipnosis para disolver la frustración.

• Nos ayudará a disolver el sentido de frustración consciente o subconsciente.
• Incrementará la consciencia en el Centro del Corazón.
• Ayuda a entrar en Shunia para intensificar el sentido de presencia y consciencia.
• Desenreda bloqueos emocionales del pasado.
• Limpia el camino para crear desde un sentido del Ser.