El cuerpo esta hecho para moverse, experimentar y festejar la vida. Este es un espacio que nos damos para ello, para sentirnos y despertar el gozo y la sensibilidad a través de la energia elevadora Shakti y los hermosos mantras de Kundalini Yoga.

Se añaden meditaciones de Comunicación Celestial, que es una herramienta que enseñó Yogi Bhajan y se componen de movimientos y mudras en sincronía con el mantra.

• Despertar el disfrute con uno mism@.
• Conexión con la vida desde el cuerpo.
• Ritmo y coordinación.
• Elasticidad.
• Sincronía de cuerpo, mente, espíritu.
• Vivir la belleza desde el interno.