Clase abierta de Kundalini Yoga, realizada desde Instagram y Facebook en la cuarentena. 25 de Mayo 2020. -Kriya para la columna. -Meditación para aliviar el estrés y limpiar emociones del pasado.
Encuentro Abierto desde ZOOM
¿Que es el Kundalini Yoga? ¿Que es la meditación? ¿Que es el camino espiritual? Dado que hay alumn@s con inquietudes, preguntas y curiosidades, abro este espacio para encontrarnos y tener la oportunidad de charlar y hablar de todo ello. ¡Apunta tus preguntas para realizarlas el sábado! Y apúntate a acudir. Si no quieres tener la…
ENTREVISTA. 1 de Abril 19h.
Desde el Instagram Live de @rocioalvarezcoach he sido invitada para compartir y hablar de la energía Kundalini y el 6º Chakra, llamado Ajna. Tod@s invitad@s!!!
Que el eterno sol te ilumine
Esta es una hermosa canción que el maestro Yogi Bhajan incorporo al final de las clases, como agradeciemiento y bendición a sus alumn@s. ¡Cantalo desde el corazón y que se te ilumine el alma!
13 y 27 de marzo MEDITACIÓN
Continuamos dentro del programa de las 21 etapas de la meditación. Sábado 13 – Meditación Lente Tratik Producirá una gran calma y profundidad. Aumentará la habilidad de nuestra mente para ver más allá del revoltijo de pensamientos distractores. Ayudará a elegir cuáles pensamientos te apoyan y cuáles no. Te ayudará a reconocerte a ti mismo,…
Danza Yoga & Meditaciones
Próximo encuentro de Danza Yoga. Y Meditaciones:– Kriya del Buda Sonriente. Abriendo el corazón a la Consciencia de Cristo.– Proyección y protección desde el Corazón. ONLINE y PRESENCIAL
Meditación JAPPA. Sábado 20 de Febrero – 19h.
“Cuando no puedas ser protegido, este mantra te protegerá. Cuando las cosas se detengan, y no se muevan, esto las hará moverse en tu dirección.” – Yogi Bhajan “ Aad Guray Nameh es un mantra muy poderoso utilizado para protección, claridad, guía y proyección. Este mantra crea un campo de protección alrededor de la persona que…
21 Etapas de la MEDITACIÓN
Encuentros de meditación, que serán presenciales y online – zoom. Se mandan además grabadas. Serán el 2° y 4° sábado de cada mes de 18:30 a 19:45. En FEBRERO los días 13 y 27. 11 euros la sesión y 7 euros para alumn@s. Yogi Bhajan junto a Gurucharan Singh conformaron este programa de meditaciones con…
Encuentro 29 de Enero
El próximo Viernes a las 18:00, abro un espacio desde Zoom. La intención es tener un encuentro donde sentirnos a gusto y poder hablar del cambio de era y de los momentos que estamos viviendo .Un espacio para sentirnos cerca y si se quiere, compartir como estamos viviendo esta situación que ya se alarga a…
Feliz año nuevo
Bendiciones para todas las almas en este planeta. Para el nuevo año deseo que aprendamos a soltar, a vivir sin drama y que se perdone todo para ser LIBRES desde el corazón. Para sentir la bendición de estar aquí y ahora y el corazón cante con toda su alegría. Nos deseo que podamos pisar la…
