Continuamos dentro del programa de las 21 etapas de la meditación. Sábado 13 – Meditación Lente Tratik Producirá una gran calma y profundidad. Aumentará la habilidad de nuestra mente para ver más allá del revoltijo de pensamientos distractores. Ayudará a elegir cuáles pensamientos te apoyan y cuáles no. Te ayudará a reconocerte a ti mismo,…