En un lugar ideal en medio de la naturaleza para soltar todo este año de gran desafio que hemos tenido y ayudarnos a conectar con la vida que somos, con el aire puro y con el vinculo hermoso de nuestro interior. Sera en el Balneario de Carranza en Vizcaya, con actividades al aire libre y…
Etiqueta: kundaliniyoga
M A Y O
Mayo… ¡¡¡El mes de las flores!!! Seguimos regando el interno para expandir nuestra flor interna. Día 8 – 18:30. Meditación Experimenta y Cristaliza el Ser. (21 etapas de la meditación). Día 15 – 19:00. Meditación Jappa – Ong So Hung. Día 22 – 11:00. Danza Yoga. Día 22 – 18:30. Meditación Experimenta y Cristaliza el…
Buenos hábitos
Para vivir en el bienestar de todo tu Universo interno, debes de construir unos buenos hábitos que apoyen a toda tu naturaleza y biorritmos internos. Algunos de los buenos hábitos a nutrir en nuestra vida, para acompañar a nuestra práctica del yoga: – El hábito de administrar el tiempo, con enfoque y equilibrio. – El…
Encuentro Abierto desde ZOOM 17 de Abril
¿Que es el Kundalini Yoga? ¿Que es la meditación? ¿Que es el camino espiritual? Dado que hay alumn@s con inquietudes, preguntas y curiosidades, abro este espacio para encontrarnos y tener la oportunidad de charlar y hablar de todo ello. ¡Apunta tus preguntas para realizarlas el sábado! Y apúntate a acudir. Si no quieres tener la…
Que el eterno sol te ilumine
Esta es una hermosa canción que el maestro Yogi Bhajan incorporo al final de las clases, como agradeciemiento y bendición a sus alumn@s. ¡Cantalo desde el corazón y que se te ilumine el alma!
21 Etapas de la MEDITACIÓN
Encuentros de meditación, que serán presenciales y online – zoom. Se mandan además grabadas. Serán el 2° y 4° sábado de cada mes de 18:30 a 19:45. En FEBRERO los días 13 y 27. 11 euros la sesión y 7 euros para alumn@s. Yogi Bhajan junto a Gurucharan Singh conformaron este programa de meditaciones con…
Clase de Kundalini Yoga en Youtube
Clase abierta de Kundalini Yoga, realizada desde Instagram y Facebook en la cuarentena. 25 de Mayo 2020. -Kriya para la columna. -Meditación para aliviar el estrés y limpiar emociones del pasado.
Kundalini Yoga en Marchena (Sevilla)
El Domingo 30 de Agosto estaremos ofreciendo durante todo el día actividades. Nos hace muy felices poder compartir allí, ¡¡¡gracias a la invitación que nos ha hecho el Herbolario Piedra de Luna!!!
Sencillo pranayama, para aliviar el estrés.
Corto vídeo que describe una de las respiraciones básicas en Kundalini Yoga y Hatha Yoga que ayudan más a bajar el ritmo interno y aliviar el estrés.
